Diätrezepte für das Idealbody-Diätprogramm

Rezepte

Möchtest du Bescheid wissen, welche Diätrezepte für Abnehmwillige am besten geeignet sind? Dann bist du bei uns richtig!
Unter den folgenden Diätgerichten kannst du finden: einfache Diätspeisen, gesunde Rezepte, Ideen für Diät-Mittagessen, magenschonende Kost, Gemüserezepte für Abnehmwillige und noch viele andere Köstlichkeiten!

Rezepte

Amerikanische Pfannkuchen aus Hafer und Quark mit Kollagen

Du kannst diese mit Kollagen angereicherten Pfannkuchen auch zum Frühstück oder als Snack essen. Mit Joghurt und ein paar Beeren servieren!

Rezepte

Oster Brunch mit gefüllten Eiern

Auch während einer Diät müssen wir nicht auf Osterschinken verzichten, sondern können einfach Putenfleisch wählen, und zwar marinierte, geräucherte, gekochte Keulen oder abgebundener Keulenschinken!

#glutenfrei

Rezepte

Schotteneier mit Frühlingssalat und Apfel-Bulgur

Schotteneier werden normalerweise in Öl ausgebraten, aber warum sollte man das nicht ändern? Man kann sie auch im Ofen zubereiten, sodass wir sehr viele Kalorien sparen können.

#Mittagessen

Rezepte

Lammkeule mit Rosmarin, gebratenen Möhren und Couscous

Lammkeule ist ein Klassiker in der Küche und mit frischem Rosmarin gewürzt wird sie sogar noch leckerer. Dazu junge gebratene Möhren serviert wird das Gericht noch frühlingshafter.

#Mittagessen #laktosefrei

Rezepte

Diät-Heidelbeer-Muffins

Ein himmlisch leckeres Frühlingsdessert für deine Diät. 1 Portion ist garantiert zu wenig!

#Dessert

Rezepte

Himbeer-Quarkcreme mit Mandeln

Ein frisches, köstliches Frühstück mit viel Eiweiß für einen guten Start in den Tag.

#Frühstück #Dessert #glutenfrei #auch für Diabetiker

Rezepte

Bruschetta mit Tomaten

Dieses leichte Sandwich ist ideal für das Frühstück oder für eine Zwischenmahlzeit und lässt sich ganz schnell zubereiten.

#Frühstück #laktosefrei #auch für Diabetiker

Rezepte

Linsensuppe mit Chili und Lauch

Linsen sind traditionell ein Neujahrsgericht, aber sie passen auch hervorragend zu allen Festlichkeiten. Diese Chili-Version ist eine echte Spezialität!

#Suppe

Rezepte

Diät-Brownie (ohne Backen)

Wie wäre es mit einem köstlichen Diät-Brownie-Rezept, das nicht einmal gebacken werden muss? Wenn du eine Diät machst, wähle diese Version!

#Dessert

Rezepte

Ingwer-Kieferkerne-Gemüsestreifen

Rezepte

Spinat mit Ei auf Kartoffel-Linsen-Gemüsebett

#Mittagessen #laktosefrei #Hauptgericht

Rezepte

Süß-scharfes Bohneneintopfgericht mit Tofu

#Mittagessen #Hauptgericht

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