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Deine besten Jahre kommen, bringe dich auch in die beste Form!

Frauenzeitschriften berichten immer wieder überzeugend darüber: 50 ist das neue 40. Hübsch und schlank zu sein ist auch in diesem Alter möglich, du musst nur ein bisschen anders mit der Diät umgehen, als früher – und wir wissen genau, wie das geht. Unser Silver (50+) Programm haben wir dieser wechselnden Lebenssituation angepasst.

Bei der Diät:

1

Das Diätprogramm ist deinen Hormonhaushalt-Veränderungen angepasst. Du nimmst allmählich ab und bleibst dabei auch gesund.

2

Du musst nicht auf traditionelle Mittagessen verzichten, kannst am Anfang aber auch mit einer Shake-Phase Vollgas geben.

3

Du füllst dein Vitamin-Depot auf, denn der Shake enthält 22 Vitamine und Mineralstoffe, damit du psychisch und physisch Ihre Balance behalten kannst.

4

Um die Stoffwechselprozesse zu beschleunigen, solltest du dich auch bewegen, am besten Cardiotraining, wie z. B. Wandern oder Fahrradfahren.

Abnehmen in den Wechseljahren

Deine besten Jahre kommen, bringe dich auch in die beste Form!

Die Menopause geht oft mit Gewichtszunahme einher, der Stoffwechsel entschleunigt sich wegen hormoneller Veränderungen. Frauen nehmen in dieser Zeit zu, ohne etwas an ihrem Lebensstil zu verändern. Obwohl sie nicht mehr als früher essen, bilden sich Fettablagerungen.

Deine besten Jahre kommen, bringe dich auch in die beste Form!

Gleichzeitig ist es immer schwieriger, die überschüssigen Pfunde loszuwerden, und die früher erprobten Diätmethoden wirken nicht mehr. Du brauchst eine Diät, die an die Bedürfnisse deines Körpers angepasst ist und die Pfunde langsamer, auf gesunde Weise purzeln lässt.

Deine besten Jahre kommen, bringe dich auch in die beste Form!

In den Wechseljahren kommen auch Selbstwertgefühl-Probleme auf. Die Veränderungen des Körpers nehmen vielen Frauen das Selbstbewusstsein, sie geben die Hoffnung auf die Traumfigur auf. Eine erfolgreiche Diät hilft jedoch, sich wieder attraktiv zu fühlen.

Warum ist das IdealBody®-Programm effektiv?