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Ich fasste den Entschluss: Ich will endlich abnehmen!

Werden aus kleinen, molligen Mädchen später immer junge, mollige Frauen?  Nicht mit mir! Vor zwei Jahren hatte ich genug von dieser Vorstellung und auch der Angst mollig zu bleiben und dann vielleicht auch noch richtig dick zu werden.

Werden aus kleinen, molligen Mädchen später immer junge, mollige Frauen?  Nicht mit mir!

Vor zwei Jahren hatte ich genug von dieser Vorstellung und auch der Angst mollig zu bleiben und dann vielleicht auch noch richtig dick zu werden. Ich habe Glück gehabt und die richtige Entscheidung getroffen: Mit Sport und der Idealbody-Diät bin ich grade auf dem besten Weg zu meinem Traumgewicht.

Meinen Hang zum Übergewicht habe ich geerbt von meiner Mama. Leider. Seit frühester Kindheit bin ich einfach zu dick und habe eben Übergewicht. Mein Mangel an Bewegung und die ständige Nascherei und Knabberei förderten natürlich auch meine Gewichtszunahmen. Vor zwei Jahren hatte ich dann genug (vom mollig sein) und wandte mich dem Sport zu, aber aufs Naschen und auf Süßigkeiten konnte ich einfach nicht verzichten und so blieb auch der Abnehmerfolg aus. Ich probierte diverse Diäten, konnte sie aber nicht lange halten, weil sie aus „Mag-ich-nicht”-Speisen bestanden und der Jo-jo-Effekt meldete sich auch immer.

Eine Freundin erzählte mir dann von dem 30-Tage-Diätprogramm von Idealbody® und ich beschloss einen neuen Diätversucht und startete damit sofort voll motiviert. „30 Tage schaffe ich ja mit links“, dachte ich, „Ich kann ja nichts verlieren.“

Als ich mit der Diät anfing, wog ich 76 kg. In der ersten Woche hatte ich Zweifel, ob ich diese Diät je durchhalten würde, aber ich biss die Zähne zusammen (es ging ja letztlich nur um 30 Tage). Eine Woche später waren meine Zweifel zerstreut: Mein Körper hatte sich bereit an den neuen Rhythmus gewöhnt. Während des ganzen Diätprogramms konnte ich an meinen Zumba-Stunden teilnehmen und ging auch noch joggen.

Die letzten zwei Wochen des Diätprogramms, also der Zeitabschnitt in dem nur noch das Abendessen durch einen Shake ersetzt wird, fiel mir besonders leicht. Ich hatte nie das Gefühl, dass ich gerade auf Diät bin und bekam immer mehr Komplimente für mein „neues“ Aussehen.

Während des ersten 30-Tage-Diätprogramms nahm ich bereits 7 kg ab. Das gab mir Kraft und solch´ einen Schwung, dass ich weitermachte, um nach so vielen Jahren meine Traumfigur zu erreichen. Jetzt bin ich auf dem besten Weg, wiege derzeit nur noch 68 kg und es wird noch deutlich weniger und besser! Und das alles ohne zu hungern.

Mein Selbstvertrauen wurde gestärkt, ich bekam neuen Schwung!  Ich hoffe, man kann das auch auf meinen neuesten Fotos deutlich sehen! Ich habe Spaß und viel Freude und ich bin sehr stolz, dass ich es geschafft habe! Ich kann die Idealbody® Diät nur jedem empfehlen. Legt einfach damit los! Haltet durch und genießt!

Flora L. (29)

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